11 июня отмечается Всемирный день борьбы с раком предстательной железы. Этот день призван повысить осведомленность о важности ранней диагностики и профилактики заболеваний, связанных с этой серьезной проблемой. О том, на что стоит обратить внимание и какие меры профилактики могут помочь, расскажет врач-уролог Александр Остроушко, предоставив информацию, основанную на данных Городской больницы.
Кто находится в группе риска?
- Возраст: это один из главных факторов. Риск развития заболевания значительно увеличивается после 45–50 лет, а после 65 лет мужчинам следует особенно внимательно следить за своим здоровьем.
- Наследственность: если в семье были случаи рака предстательной железы, риск повышается в 2–4 раза.
- Питание и ожирение: данные факторы могут изменить гормональный фон и увеличить вероятность заболевания.
- Курение и работа на вредных производствах: это также может способствовать повышению риска.
Какие меры профилактики существуют?
Хотя специфической «вакцины» против рака предстательной железы не существует, снизить риски можно на 30–40%. В этом помогут регулярные медицинские обследования:
- С 40 лет - для мужчин с наследственной предрасположенностью, с 45 лет - для всех мужчин.
- Анализ на ПСА (простатический специфический антиген) из венозной крови: нормой считается уровень до 4 нг/мл.
- Трансректальное ультразвуковое исследование (ТРУЗИ).
Не менее важными являются физическая активность и контроль веса. Сочетание силовых тренировок и кардио может помочь нормализовать уровень тестостерона.
На что обратить внимание?
Симптомы рака предстательной железы обычно начинают проявляться на 2–3 стадии, и к ним относятся:
- Слабая прерывистая струя мочи.
- Частые ночные позывы к мочеиспусканию (никтурия).
- Наличие крови в моче или сперме.
- Боль в пояснице и костях таза, особенно при наличии метастазов.
Важно помнить, что если вы мужчина старше 45 лет, посещение врача-уролога должно стать вашим приоритетом.